바운스번 내돈내산 후기! 5개월 매일 밟아본 리얼 붓기 관리 효과

안녕하세요! 리꾸입니다.

요즘 하루 종일 앉아있거나 오래 서 있는 날이 많아서 그런지

저녁만 되면 다리가 너무 붓고 무거운 느낌이 심하더라구요🥹

종아리 뻐근함, 발바닥 피로감, 저녁에는 다리 붓기

이런 게 점점 심해져서

집에서 할 수 있는 관리템 찾다가 알게 된 게 바로 바운스번 스텝퍼였어요!

 

(요건 인스타 광고보고 구매함.)

생김새가 진짜 고문템같아서

구매한것도 한몫하는데(효과있겠다!하고)

뭔가 제 몸무게가 발바닥을 꽉꽉 괴롭혀줄 자신감도 있음;

ㅋㅋㅋㅋㅋ

" 지금은 거의 5개월째 꾸준히 사용 중인 내돈내산템이에요. "

오늘은 진짜 매일, 오래 써본 입장에서

솔직하게 후기 적어보려고 합니다.

 

처음엔 솔직히 좀 아팠어요 (많이ㅋㅋ)😂

처음 배송 와서 딱 밟아봤는데

“어..? 생각보다 자극 센데? 왁 겁나 아프다 으악!!”

이 느낌이었어요ㅋㅋㅋ

발바닥 돌기 부분이 꽤 자극감 있는 편이라

처음에는 맨발로 오래 밟기 쉽진 않더라구요

(저 5분도 못했음)

특히 평소에

발 잘 붓는 사람

혈액순환 안 좋은 사람 (나)

종아리 자주 뭉치는 사람 (나)

은 처음에 더 자극적으로 느낄 수도 있을 것 같아요.

​

 

처음 사용할 때 공기 주입방법!

같이 동봉되어 있는 공기주입용 에어펌프는 이렇게 생김!

에어펌프 손잡이 부분에 공기 주입 바늘이 꽂혀있고

(잃어버리면 안됩니도 ㅋㅋㅋ)

나사부분을 잘 돌려끼워서,

바운스번에 끝까지 꽂고

공기주입하기!!!

 

처음에 바운스번에 에어펌프 바늘 꽂을때

들어가다가 도중에 걸리는 느낌들어서

계속 공기 넣었는데 알고보니까 다 안들어감...ㅋㅋ

(어쩐지 자극이 막 심하진 않더라)

끝까지 꽂고 공기 주입하세요!!!

요기에 에어펌프 꽂으면 됩니다.

 

저는 처음에 공기 넣은줄알고 걍 배송받은 그상태로 썼는데

아프긴한데, 좀... 이게맞나 싶었는데

제가 공기를 안넣은거였어요. ㅋㅋㅋ

그래서 빵빵하게 채우고

다시 해보니까 미친듯이 지압됨....

진짜 아픔ㅋㅋㅋ(참고하세요)

 

 

자 그래서! 제가 사용한 방법!

저는 진짜 꾸준히 했어요

매일 저녁마다 10분씩!

이게 제일 중요한 포인트인 것 같아요.

처음에는 5분도 못하다가 점점 발이 덜아파요.

매일매일, 막 엄청 오래 한 건 아니고

자기 전

샤워 후

유튜브 보면서

딱 10분 정도씩 꾸준히 밟아줬어요.

별 기대 없이 올라갔는데

확실히 꾸준히 하니까 느낌이 달라지더라구요.

일단 붓기 쫙쫙 빠지고 소화 잘됩니다.

체했을때도 바운스번 올라가서

발 꽉꽉 지압했더니 체끼 내려갔어요.

 

 

5개월 사용하면서 느낀 점

솔직히 하루 이틀로 드라마틱하게 변하는 제품은 아닌 것 같아요!

근데 저는

“꾸준히 했을 때 체감 오는 스타일~~”

ㅋㅋㅋ

특히 가장 크게 느낀 건

✔ 저녁 다리 붓기

예전에는 저녁만 되면 양말 자국 엄청 남고

(있다가 밑에 자국 난 사진 올라옴ㅋㅋㅋㅋ)

다리가 무겁고 뻐근했거든요🥹

근데 꾸준히 밟아주니까

확실히 다리 피로감이 덜한 느낌이 있었어요.

이 쇠구슬 처럼 생긴건 뭐 어떤건지 잘은 모르겠어요. 체감 못함.ㅋㅋㅋ

 

✔ 발바닥 자극 느낌이 꽤 강해요

처음에는

“이거 너무 아픈 거 아냐?”

싶었는데

적응되니까 오히려 시원한 느낌 들더라구요

특히 오래 걷고 온 날 밟으면

발바닥 풀리는 느낌 있어서 은근 중독성 있음…

같이사는 꾸도 퇴근하자마자 저기 올라타서

꾹꾹이함ㅋㅋㅋㅋ 은근 귀엽슨.(ㅈㅅ)

일단 시원한 정도가 누워서

L자 다리 하고있는것보다 훨씬 시원!!!

 

10분만 꾸준히 밟아줘도 붓기가 쭉쭉 빠지는 느낌이 듭니다.

 

이렇게 밟으면 효과 대박임

바운스번 올라가서 세미 스쿼트 자세로

5분동안 밟으면

윗 엉덩이랑 뒷허벅지,

종아리 고통 진짜 극심하게 오거든요?

ㄹㅇ 5분만 해보세요...

전 5분이상 못함 아직까지도 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

집에 놀러온 친구도 저자세 하고

바로 미쳤다하면서 땀흘림

온몸에 열 쫙 돌면서 순환되더라고요.

그냥 걷는것보다 훨씬 자극오고

일단 다음날 근육통 옴ㅋㅋㅋ

(저 하체 발달형 인간이라 근육도

많은데 자극 잘와서 바운스번 신뢰도 상승함)

 

 

바운스번 효과랑, 좋았던 점!

​

✔ 집에서 간편하게 가능

사실 뭔가 곰발바닥 모양이라 귀엽기도 하고

집에서 그냥 잠깐 밟아주기만 하면 되니까 편하더라구요.

​

✔ 공간 차지 많이 안 함

생각보다 크지 않아서

집에 두고 쓰기 괜찮았어요.

그리고 튼튼해서 이리저리 치여도

걍 굳건하게 있음 ㅋㅋㅋ

근데 저희 이모도 쓰는데

이모꺼는 찢어졌대요.

(고무라 찢어질 수도 있을것 같긴 해요)

​

✔ 꾸준히 하기 쉬움

제가 7년동안 다닌 헬스나

다른 운동처럼

“큰 결심”이

(가야만해.. 귀찮음을 이겨내..같은)

필요한 느낌이 아니라

진짜 그냥 10분 밟기라 부담이 적었어요.

(물론 제가 정해둔 시간임ㅎ)

그래서 오히려 꾸준히 하게 되는 느낌!

 

저는 이런 분들께 추천 !

✔ 저녁마다 다리 붓는 사람

✔ 오래 서 있거나 앉아 있는 사람

✔ 발 피로감 심한 사람

✔ 집에서 간단한 관리 좋아하는 사람

✔ 홈케어 루틴 만들고 싶은 사람

이런 분들은 은근 만족할 수도 있을 것 같아요!

 

리꾸총평(5개월 사용중)

처음에는 고문마냥 고통스러웠지만

어느새 거의 5개월째 꾸준히 사용 중인 바운스번 스텝퍼

매일 저녁 10분씩 꾸준히 밟아준 게 가장 중요했던 것 같아요.

엄청 드라마틱한 변화보다는

다리 붓기나 피로감 관리용 홈케어 느낌으로 만족하면서 사용 중입니다.

특히 하루 종일 피곤한 날 위해

자기 전에 밟아주며

이제는 거의 루틴처럼 자리 잡은 바운스번~~

모두 발 지압 싸악 해보세요. 저는 추천!!